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Podemos ajudar mas a decisão é sua
TURN FAT INTO FIT
Estimule o corpo e a mente da melhor forma, para que as boas energias se mantenham é indispensável trazer boa disposição no saco do ginásio:
Garrafa de Água | Toalha de Treino | Luvas | Braçadeira | Ténis (adequados) | Sports Bra | Elástico para cabelo | Kit para banho | Snack
PLANO DE TREINOS
Treino Personalizado
Para que o seu desempenho ao longo do treino seja o melhor.
BOA ALIMENTAÇÃO
Parte da nossa rotina
Auxiliar na manutenção da saúde e melhor desempenho físico.
EXERCÍCIO REGULAR
Inúmeros benefícios para a saúde
Exercício seja regular, orientado por profissional da área e fonte de prazer.
CONTROLO DE PESO
Mantenha-se motivado(a)
Dieta nutricional adequada combinada com atividade física.
Para sua comodidade, temos ainda para lhe oferecer
SERVIÇOS ADICIONAIS
KIDS PLACE
Porque o tempo sem desculpas é importante para os pais, para sua maior comodidade e facilitando a logística, deixe o seu rebento connosco num espaço próprio para crianças, sempre superisionadas
CONSULTAS DE NUTRIÇÃO
A nutrição é fundamental para a promoção da saúde. Quando a alimentação não é equilibrada, completa e variada, quer por escassez ou excesso, resulta num individuo mal nutrido ou obeso
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